備忘録

サッカー、自転車、カメラ、バイク、フェス等趣味のことを、日常のことを記していこうと思います。

2023-02-07から1日間の記事一覧

仕事終わりに・・・

みなさんはFEELCYCLE(フィールサイクル)というものを知っているでしょうか?? ニューヨークから世界中で流行しているエクササイズ。 暗闇の中、音楽鳴らして音楽に合わせながら自転車こいだり、漕ぎながら筋トレしたり。 45分のプログラムで約800㌔㌍の燃…