備忘録

サッカー、自転車、カメラ、バイク、フェス等趣味のことを、日常のことを記していこうと思います。

リモートワーク後の縄跳びエクササイズ

2024年7月10日(水)

 

今日は仕事がリモート日だったので、仕事終わりに縄跳びしてきました。

 


www.youtube.com

 

今日も日中から危険な暑さでしたが、夕方はすこーしだけ気温も下がって少し動きやすいかなって感じでしたが、縄跳び終了後は安定の汗だく。

 

今日も第1候補の公園は先客がいて使えなかったー。

 

モルックのガチ勢っぽく、練習してる感じでしばらく続きそうだったな。

 

なので第2候補の場所に移動して縄跳び開始。

 

始める前に虫よけスプレーするの忘れたことに気づく。

 

今日のメニューも500回×3セット。

 

インターバルの間にベンチに座って休憩してると蚊がたくさん寄ってくる。

 

ふと足を見ると4匹ほど足に吸い付いてる。

 

3セット目には足が痒くて痒くてたまらんかった。

 

4セット目行こうかと思ったら雨がぱらついてきたので中止。

 

やらなくていい理由を探してしまう自分に甘々ですが、まぁ良しw

 

これからしばらく天気が微妙な日が続っぽくてちょっと残念。

 

週末バイク旅の予定もキャンセル。

 

なにしようかな。

 

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