2020-01-15から1日間の記事一覧
今日も仕事終わりにジムに行って汗をかいてきました。 今日は昨日よりも人が多かったかな。 そして今日は有酸素コーナーのマシーンについているテレビが不具合なのかつかなかった・・・・ まぁ基本的にはYOUTUBE見ながらなのでいいんですがねw 昨日とは違う…
年も明けたかと思えばあっという間に中旬。 仕事も通常運転。 毎年ざっくり一年の目標を決めるのですが、今年はとりあえずスポーツジムにしっかり通おうと思います。 月一でのフットサルや、不定期での自転車ロングライドくらいでは全く痩せません(;´Д`) 定…